Wenn es peinlich wird …

jedem von uns ist es schon einmal passiert: wir geraten in eine peinliche Situation und schämen uns in Grund und Boden. Doch was geschieht mit uns in diesem Moment, wenn wir dieses gefürchtete Gefühl empfinden ? Wir fühlen uns vor Anderen klein, verachten uns selber-und können nicht fliehen. Wir müssen diese missliche Lage aushalten.

Es ist hilfreich hier den Angriff nach vorne zu starten: sagen Sie laut und deutlich, dass Ihnen die Situation peinlich ist.

Sie werden gleich eine enorme Entlastung verspüren, denn es ist offensiv ausgesprochen. Und jeder Anwesende wird versuchen Sie zu beruhigen, da es ihm/ihr auch schon einmal so ergangen ist. Jeder ist froh nicht der Einzige zu sein, dem ein Missgeschick irgendeiner Art vor den Augen Anderer passiert ist. Die Nachwirkungen unserer Sozialisation („Schäm‘ Dich !“ und „Was werden Andere nur von Dir denken ?“) sind immer noch präsent aber nicht unüberwindbar. Und das einfach auszusprechen, was sich ohnehin schon gezeigt hat, ist ein guter Ansatz, um diesen Dämon zu relativieren.

Ich wünsche Ihnen einen erholsamen Sonntag  !