Extrovertiert vs. introvertiert 4

wenn es Ihnen ernst ist mit mehr Teilnahme und Teilhabe – überall dort, wo unbekannte Menschen und Orte sind und Sie sich unsicher fühlen, lohnt es sich genau das zu trainieren.

Entspannt Zusammentreffen mit Anderen ist Übungssache.
Entspannt zuhören und sprechen kann man lernen.

Die bewusste klare Entscheidung hierfür ist natürlich Grundvoraussetzung.

Genauso wie der Wille, alte Verhaltensweisen von Unwohlsein und Unsicherheit aufzugeben.
Dazu: die Motivation, zu beginnen – einfach einzusteigen.
Die nächste Veranstaltung zu buchen und zu besuchen.

Hierfür ist es hilfreich, sich ein klar definiertes Vorhaben zu setzen:
„Ich möchte neuen interessanten Menschen begegnen.“
„Ich will entspannt auftreten und die Dinge auf mich wirken lassen“.
„Ich will mich zeigen wie ich bin“.
„Sollte dies beim ersten Event noch nicht stattfinden, sehe ich es als Übung und mache einfach weiter“.

Es gehört mit dazu, Erfahrungen zu machen. Auch mal 2 – 3 Sätze mit jemand wechseln zu können, der uns nicht so inspiriert. Auch das ist Training und will experimentiert werden.
Je öfter Sie es tun, desto weniger stört es Sie. Und Sie lernen zu jonglieren zwischen Zurückhaltung beim Zuhören und Authentizität beim Sprechen – egal ob Sie sich bisher für introvertiert oder extrovertiert hielten. Und im Nachgang erschöpft vor Anspannung waren (wortlos oder durch zu viele kompensierende laute Worte).

Desto mehr Gespür entwickeln Sie gezielt für die Menschen, mit denen Sie gemeinsame Schnittmengen entdecken und entsprechend Spaß und/oder Tiefgang in den Gesprächen haben.

Ihnen allen einen erholsamen Sonntag  !