Therapie und Coaching

nach einer Therapie fühlt man sich erleichtert und kennt sich selbst besser. Man hat gelernt Unangenehmes aus der Vergangenheit zu verarbeiten und kommt besser zurecht in der Gegenwart.

Mit personalisiertem Coaching im Anschluss kann es nun zielgerichtet und entspannt nach vorne gehen mit einem offenen Fenster in die Zukunft und klarer Vision.

Eine durchgängige Therapie bringt klarere Gedanken, emotionale Entlastung und Entspannung.

Dieser Zustand ist ideal für eine Stabilisierung des Erreichten und eignet sich als optimaler Ausgangpunkt für Pläne, Ziele und Persönlichkeitsentwicklung.

Wachstum geschieht nicht auf der Couch. Weder in einer Therapie noch in einem Coaching.

Aber: es macht Spaß sich maximal aufzurichten.
Es macht Spaß sein Leben zu geniessen.
Es macht Spaß Kontrolle über sich selbst zu haben und auch sie abzugeben wann man es selber will.
Es macht Spaß wichtige Dinge zu erreichen.
Es macht Spaß sich seelisch gesund und resilient zu fühlen UND zu sehen wie der Körper mitgeht für eine kraftvollere, stärkere Präsenz auf diesem Planeten.

In diesem Sinne, wünsche ich allen meinen Lesern einen inspirierten Sonntag !